[vc_row][vc_column width=”3/4″][vc_column_text]Affect Fobie Therapie (AFT) helpt jou als je bang bent voor je gevoelens en emoties. Het doel van de therapie is om angst en weerstand te overwinnen. Je leert om weer meer vertrouwen in jezelf te hebben dat je het aankunt om contact te maken met je eigen emoties zonder daardoor overweldigd te worden. Na de therapie lukt het je om jezelf beter emotioneel te uiten, vrijer te leven en keuzes te maken die bij jou als persoon passen.
Affect Fobie Therapie is een geschikte therapievorm wanneer je bang bent om je emoties en gevoelens toe te laten en te uiten. Iedereen heeft wel eens moeite met het uiten van emoties in bepaalde situaties. Wanneer de angst hiervoor je leven beheerst, is er sprake van een affect fobie. Een affect fobie gaat samen met verschillende klachten.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][/vc_column][/vc_row]